HomeПослеродовое восстановление: «Комплексная программа на 3 месяца»АкцииПослеродовое восстановление: «Комплексная программа на 3 месяца»

Послеродовое восстановление: «Комплексная программа на 3 месяца»

Малыш появился на свет, и теперь весь мир крутится вокруг него. Но именно сейчас вашему телу как никогда нужна мягкая, бережная поддержка. Диастаз, дискомфорт в спине, ослабленные мышцы тазового дна, усталость — знакомо?

Мы создали программу, которая вернёт вам лёгкость и уверенность в собственном теле без стресса и насилия над собой.

Почему это работает

За 3 месяца вы не просто «придёте в форму». Вы мягко восстановите внутренний мышечный корсет, наладите связь с телом и получите мощный ресурс для материнства. Мы объединили три главных инструмента, которые дают результат в синергии:

  • Персональные тренировки — безопасные упражнения для глубоких мышц, осанки и устранения диастаза.
  • Занятия на реформере — уникальное оборудование, которое снимает нагрузку с суставов и позвоночника, позволяя проработать даже самые слабые зоны анатомично и точно.
  • Восстановительный массаж (30 минут) — снятие напряжения с плечевого пояса и поясницы, уменьшение отёчности, запуск лимфотока и глубокое расслабление.

Выбирайте свой вариант заботы

 

Тренер Персональные тренировки Тренировки на реформере Массаж (30 мин) Цена, ₽
Член Клуба
Вариант 1 Смирнова Крис 5 5 5 32 900
Вариант 2 Добровольская Александра,
Осипов Сергей
5 5 5 36 900
Не Член Клуба
Вариант 1 Смирнова Крис 5 5 5 41 400
Вариант 2 Добровольская Александра,
Осипов Сергей
5 5 5 45 400
Член Клуба
ВариантВариант 1
ТренерСмирнова Крис
Персональные тренировки5
Реформер5
Массаж5
Цена32 900

ВариантВариант 2
ТренерДобровольская Александра,
Осипов Сергей
Персональные тренировки5
Реформер5
Массаж5
Цена36 900

Не Член Клуба
ВариантВариант 1
ТренерСмирнова Крис
Персональные тренировки5
Реформер5
Массаж5
Цена41 400

ВариантВариант 2
ТренерДобровольская Александра,
Осипов Сергей
Персональные тренировки5
Реформер5
Массаж5
Цена45 400

 

Что вы получаете:

  • Значительно уменьшите или полностью уберёте диастаз.
  • Восстановите функцию тазового дна.
  • Избавитесь от болей в спине и шее.
  • Вернёте тонус мышцам без вреда для лактации и гормонального фона.
  • Научитесь чувствовать своё тело по-новому — энергичным, сильным и гибким.

Готовы начать путь к себе?
Оставьте заявку сейчас, и мы подберём удобное расписание под ритм жизни мамы. Позвольте этим трём месяцам стать вашим лучшим вложением в здоровье и красоту.

Тренеры женских восстановительных программ

Александра Добровольская

Эксперт тренер

Крис Смирнова

Тренер

Сергей Осипов

эксперт тренер

Ваша заявка отправлена!

Ожидайте звонка, скоро мы свяжемся с вами

Или позвоните нам самостоятельно:

Форма обратной связи

Мы уже готовим для вас самое выгодные предложение! Оставьте свои контакты и мы свяжемся с вами в течение 15 минут

Заполняя форму, вы соглашаетесь с правилами клуба и политикой конфиденциальности