...

ФИТНЕС - ЭТО ПО ЛЮБВИ

Образование: 

  • Дипломированный персональный тренер — методист по бодибилдингу и фитнесу с диетологическим уклоном — центр подготовки профессионалов фитнеса «Олимп»
  • Гимнастка циркового искусства — Государственного училища им. М.Н. Румянцева (Карандаша)
  • Высшее образование «Менеджмент организации»
  • Выступающая спортсменка по бодибилдингу в категории Wellness с 2018 года

 

Достижения: 

  • Чемпионка любительской Олимпии Amateur Olympia India 2022 присвоением статуса Pro -атлета и выигрышем PRO CARD
  • Чемпионка своей категории и финалистка международного турнира IFBB Pro Qualifier 2022
  • Двукратная абс.Чемпионка Grand Prix Russia  NBC 2018 и 2021
  • Абсолютная чемпионка SN PRO 2021
  • Абсолютная Чемпионка Московской области и Вице-Чемпионка Москвы 2018
  • Абсолютная Чемпионка России IBFF 2018

 

Специализация: 

  • Постановка техники упражнений
  • Общая физическая подготовка для детей и взрослых
  • Развитие гибкости, силовых способностей и выносливости
  • Коррекция фигуры, похудение и рельеф
  • Набор мышечной массы
  • Фитнес во время беременности и восстановление после родов
  • Помощь в составлении правильного рациона питания
  • Составление индивидуальных программ тренировок
  • Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу (фитнес-модель, фитнес-бикини, велнес, бодифитнес)
  • Постановка сценического позирования к соревнованиям по бодибилдингу

 

Опыт работы: более 8 лет , личный стаж тренировок всю жизнь

Образование:

РГУФКСМиТ ГЦОЛИФК

Специалист по физической культуре и спорту

 

Специализация: 

  • Легкая атлетика
  • Пауэрлифтинг
  • Функциональные тренировки

 

ДОСТИЖЕНИЯ:  

  • МС по пауэрлифтингу
  • МС по становой тяге
  • 2 место на ЧМ по пауэрлифтингу (федерация WRPF)
  • 1 взр в спринте – 60м, 100м, 200м – легкая атлетика
  • Призер в соревнованиях по Воркауту (силовое многоборье)
  • Призер в fitness challenge

 

Опыт работы: более 2 лет

Образование и тренинги:

  • 1я школа фитнеса: персональный тренер, Инструктор тренажерного зала, диетология, медицина в фитнесе, маркетинг и продажи.
  • Семинар Дмитрия Яковины. Пути обеспечения организма энергией. Инсулин и контринсулярные гормоны. Влияние избытка нутриентов на композицию тела
  • Семинар Дмитрия Яковины. Тренировки в период снижения уровня подкожного жира.
  • Семинар Дениса Капустина. Виды диет при отрицательной ккал.
  • Семинар Дениса Капустина. Тренировки при отрицательной ккал.
  • Семинар Станислава Линдовера. Определение поддерживающей ккал.
  • Семинар Станислава Линдовера. Методология тренировочного процесса
  • Семинар Андрея Золотарёва. Классификация видов ожирения
  • Семинар Андрея Золотарёва. Нутрегенетика.

 

Специализация:

  • снижение уровня подкожного жира
  • набор мышечной массы
  • диетология
  • нутрициология

 

Опыт работы:  более 2 лет

Должность:  Мастер тренер тренажерного зала

Образование: РГУФСМиТ г.Москва

По специальности «Тренер – преподаватель»

 

Достижения:

  • МС по вольной борьбе
  • Призер кубка России
  • Чемпион Москвы по вольной борьбе
  • 3 кратный чемпион Ставропольского края по гиревому спорту
  • 3 кратный чемпион Всероссийского чемпионата по традиционным видам борьбы
  • Чемпион Москвы по Армретстнигу
  • Призер чемпионата России по студентам Владивостоке по Акробатике

 

Специализация:

  • Коррекция веса
  • Функциональный тренинг
  • Набор вымешной массы
  • Подготовка к соревнованиям по:
  • Пауэрлифтингу
  • Армретстнигу
  • Гиревому спорту
  • Кроссфиту
  • Помогу разобраться с питанием , спортивными добавками .

 

База:

  • Борьба
  • Пауэрлифтингу
  • Кроссфит
  • Акробатика
  • Гиревой спорт
  • Армретстниг

 

Опыт работы: более 5 лет

Должность:  Премиум тренер тренажерного зала

Получите скидку!

Мы уже готовим для вас самое выгодные предложение! Оставьте свои контакты и мы свяжемся с вами в течение 15 минут

Заполняя форму, вы соглашаетесь с правилами клуба и политикой конфиденциальности

Форма обратной связи

Мы уже готовим для вас самое выгодные предложение! Оставьте свои контакты и мы свяжемся с вами в течение 15 минут

Заполняя форму, вы соглашаетесь с правилами клуба и политикой конфиденциальности

Форма обратной связи

Мы уже готовим для вас самое выгодные предложение! Оставьте свои контакты и мы свяжемся с вами в течение 15 минут

Заполняя форму, вы соглашаетесь с правилами клуба и политикой конфиденциальности