Занятия общей физической подготовки в детской спортивной школе Smile Park имеют множество положительных эффектов для детей. Во-первых, такие занятия способствуют укреплению и развитию мышц и суставов, повышению гибкости и выносливости организма ребенка. Это позволяет ему легче переносить физическую нагрузку и предотвращает возможные травмы при занятии другими видами спорта.
Детская йога и пилатес
Особый акцент в детской спортивной школе Smile Park делается на йоге для детей. Йога помогает детям стать более концентрированными, улучшает память и внимание, укрепляет иммунную систему и помогает регулировать эмоции. Благодаря практике йоги дети научатся справляться с стрессовыми ситуациями и улучшать свою психологическую устойчивость.
Детская спортивная школа Smile Park также предлагает занятия пилатесом, направленные на развитие силы и гибкости мышц, особенно спины и стоп. Такие занятия способствуют правильной осанке, укрепляют мышцы спины и препятствуют возникновению возможных проблем со спиной в будущем. Кроме того, пилатес помогает развивать координацию движений и улучшать баланс.
Как проходят занятия?
Тренировки в детской спортивной школе Smile Park проходят в дружественной и поддерживающей атмосфере.
Занятия проходят под руководством опытных тренеров, которые помогут каждому ребенку достичь лучших результатов и развить свой потенциал, включают разнообразные упражнения, игры и командные задания, что делает процесс тренировок увлекательным и интересным для детей. Дети не только активно развивают свое тело, но и приобретают навыки работы в команде, повышают самооценку и уверенность в себе.
Занятия ОФП всего за 4800 рублей в месяц!
Заполняя форму, вы соглашаетесь с правилами клуба и политикой конфиденциальности