Прыгая на батутах, вместе с укрепляющими и развивающими упражнениями, вы получаете огромнейший заряд удовольствия и эмоциональную разрядку.
Джампинг -это как очень весёлые, так и чрезвычайно полезные для детского организма занятия на батутах, направленные на:
— Улучшение тонуса всех мышц;
— Укрепление мышц спины без перегрузок позвоночника и суставов;
— Развитие вестибюлярного аппарата, координации и устойчивости;
— Улучшение работы сердечно-сосудистой системы;
— Укрепление иммунитета организма в целом.
Безопасный, интересный и зажигательный вид спортивных тренировок Jumping проходит под руководством сертифицированного тренера более чем 10-ти летним опытом!
Джампинг приносит пользу
Кардионагрузки
Сохраняется здоровье сердца и усиливается иммунная защита
Выносливость
Увеличивается работоспособность — меньшее утомление и быстрое восстановление
Поможет похудеть и сформировать мышечный корсет
Можно стать более ловкими, и научиться владеть своим телом в технике прыжка