Образование и тренинги:
- 1я школа фитнеса: персональный тренер, Инструктор тренажерного зала, диетология, медицина в фитнесе, маркетинг и продажи.
- Семинар Дмитрия Яковины. Пути обеспечения организма энергией. Инсулин и контринсулярные гормоны. Влияние избытка нутриентов на композицию тела
- Семинар Дмитрия Яковины. Тренировки в период снижения уровня подкожного жира.
- Семинар Дениса Капустина. Виды диет при отрицательной ккал.
- Семинар Дениса Капустина. Тренировки при отрицательной ккал.
- Семинар Станислава Линдовера. Определение поддерживающей ккал.
- Семинар Станислава Линдовера. Методология тренировочного процесса
- Семинар Андрея Золотарёва. Классификация видов ожирения
- Семинар Андрея Золотарёва. Нутрегенетика.
Специализация:
- снижение уровня подкожного жира
- набор мышечной массы
- диетология
- нутрициология
Опыт работы: более 2 лет
Должность: Мастер тренер тренажерного зала